Veganismul natalia

Natalia nu numai că a devenit vegană, ci a inspirat și pe alții să treacă la un nou tip de hrană. Acest lucru a deschis noi oportunități culinare pentru Natalia: ea a învățat să facă lapte din nuci și intenționează să facă brânză de la ei.

Pînă la:

DUPĂ:

Cum ați aflat despre noua mâncare?

Natalia:Știa despre veganism și vegetarianism din copilăria ei, despre mâncarea brută de pe Internet. Sunt 2 fete care m-au inspirat - Nastya și Catherine. Ce te-a determinat să te muți?

Natalia:Conștientizarea erorii umane în problema nutriției.

Cum ați făcut tranziția?

Natalia: La început a refuzat carnea, în câteva luni a ieșit din pește, sa dovedit de la sine, a devenit urâtă să o mănânce, laptele și brânza s-au dovedit a fi cele mai dificile. Dar am învățat cum să fac lapte din nuci, vreau să învăț cum să fac brânză.

De cât timp ați fost pe un nou tip de mâncare?

Natalia: Anul vegetarianismului, jumătate de an vegan, novice syroed.

Au fost acolo "întreruperi"când v-ați întors la pașii anteriori sau când v-ați permis să mâncați ceva pe care l-ați refuzat?

Natalia:Primele 60 de zile de refuz al carnii, uneori, s-au scuturat la contor ca un dependent, tocmai după aceea a trecut dependența, nu-mi mai amintesc. Defalcarea este pe bomboane, de exemplu, rareori.

Au existat efecte secundare?

Natalia: Fără efecte secundare, greutatea este aceeași ca și în cazul în care a fost.

Ce lucruri bune s-au întâmplat în viața ta în legătură cu tranziția?

Natalia:Nu mi-e rușine în fața planetei, armonie și liniște în suflet, din faptul că sunt pe calea cea bună. Unii oameni mi-au urmat conducerea.

Cum ai luptat cu opinia publică?

Natalia:Nu m-am luptat. Cei care mă înțeleg fie fac același lucru ca mine, fie își lasă opiniile pentru ei înșiși, cei care nu înțeleg să râdă, dar aceasta este prima reacție la adevăr și este destul de distractiv să privim.

Cât de mult ai de gând să mănânci așa?

Natalia: Uneori timp veganism, și apoi - doar alimente crude.

Ce sfatuieste cel mai important lucru in opinia ta, cei care vor sa devina alimentar vegetarian / vegan / brut?

Natalia:Pentru a-ți asculta doar pe tine însuți, atunci când nu te înșeli. Și, bineînțeles, uitați de ceea ce a fost spus la școală și consultat de medici.

Mai ales pentru womeninahomeoffice.com-Helena