Sindromul de oboseală cronică sau aciditatea crescută a
Sindromul de oboseală cronică este cunoscut de mulți. Oamenii încearcă să-și explice cauzele, se referă la ecologie săracă, sarcini grele, stres, lipsă de somn. Dar există O explicație mai obiectivă a acestei boli este creșterea acidității sângelui.
Aciditatea și alcalinitatea sunt concepte care ne sunt cunoscute de la școală. Aciditatea sângelui în corpul nostru este egală 7,35 - 7,40. Sânge are un mediu slab alcalin.. Organismul funcționează normal, atâta timp cât aciditatea sângelui rămâne normală, de îndată ce indicatorul se ridică, problemele de sănătate încep.
Dacă organismul este acidificat, atunci acesta slăbește. Pentru a corecta problema va ajuta la normalizarea echilibrului acido-bazic. Menținerea unei alimentații alcaline este extrem de importantă pentru organism. Nu este nevoie să reinventezi roata, să-ți faci echilibrul alimentelor, împreună cu produse care dau o reacție acidă, consumă alimente alcaline. În caz contrar, organismul va căuta rezerve pentru a reduce aciditatea în sine.
Din cursul chimiei, știm că alcalii ajută la neutralizarea acidului. Calciu - o sursă de neutralizare a acidității ridicate. Dacă nu aderă la o nutriție adecvată, neutralizarea calciului acid va lăsa oasele, dinții, unghiile și părul. Alimentele acide provoacă un exces de calciu în organism, iar acesta este un drum direct spre osteoporoză, pietre la rinichi și presiune ridicată. Alimentele alcaline și complexele vitamin-minerale care conțin calciu pot ajuta problema.
Cum afectează aciditatea sângelui sănătatea?
Pentru a nu fi neîntemeiată, să urmărim relația dintre starea de sănătate și aciditatea sângelui. În cazul în care aciditatea sângelui crește cu numai 1/8, organismul încetează să absoarbă oxigenul în mod normal. Oxigenul din organism nu este suficient pentru o viață normală. Și acolo unde nu este suficient oxigen, apar imediat bacterii, ciuperci și viruși.
Este suficient să dai un exemplu din viață. Dacă aveți un acvariu acasă, încercați să reduceți alimentarea cu oxigen a apei pentru o zi, reduceți aerarea. Într-o zi nu rănește viața peștilor, dar poți să-ți urmezi starea de sănătate. Pestele își va pierde apetitul, vitalitatea, va fi lent. Pe fața semnelor de oboseală cronică. Aciditatea crescută a sângelui duce la tulburări metabolice.Pentru ca celulele corpului să fie la fel de proaspete ca peștii din acvariu, este necesară o aerare bună.
Acest lucru este confirmat de studiile laureatului Nobel Otto Warburg, care a demonstrat acest lucru celulele canceroase se dezvoltă într-un mediu anaerob. Concluzie: scăderea oxigenului din sânge crește riscul de apariție a cancerului.
Dacă sângele nu menține aciditatea în limitele admise, persoana se confruntă cu moartea. Acidul, care nu a putut fi neutralizat, corpul se deplasează în țesutul muscular, din acesta în țesutul adipos. Aciditatea grăsimii poate fi ridicată, nu este fatală, doar aspectul dumneavoastră va suferi. Grasimile acide sunt slabe, el este celulita cunoscuta.
azi acidoza - organism perekislozhenie,poate fi văzută în multe persoane.
Test de aciditate în sânge
Pentru a testa organismul pentru aciditate va ajuta "hârtia reactivă MD". Dacă urina de dimineață are o aciditate mai mică de 7, corpul are nevoie de alcalinizare. Produsele alcaline pot ajuta la neutralizarea acidului., de la avocado la amestec alcalin din farmacie. Saliva este de asemenea capabilă să ofere informații despre gradul de acidoză din organism. Mestecați bine mâncarea, mâncați mai multe legume și fructe alcaline proaspete. Acest lucru va ajuta nu numai la neutralizarea acidului, ci și la umplerea organismului cu vitamine și minerale benefice sănătății.
Urmăriți-vă sănătatea, viața este dată o singură dată și doriți să o trăiți ca o persoană energică. Reglarea acidității sângelui va contribui la plasarea rezervelor organismului în direcția corectă.
Când sunteți sănătoși, doriți să creați, să lucrați activ și să vă relaxați, să iubiți și să fiți iubiți!
Succesuri pentru tine!
Mai ales pentru womeninahomeoffice.com.ru - Elena