Remedii pentru o mahmureala acasa

Mahmureala este atat de des prezentata in scene pline de umor si anecdote, incat astazi se poate gresi ca este o stare extrem de fericita - cel putin pentru un observator casual. În timp ce în practică aceasta conduce adesea la consecințe dezastruoase, din care băutul dur este departe de cel mai grav rezultat. De ce organismul reacționează la alcool în acest fel și care este cel mai adesea agățat? Este posibil să-l lupți acasă?

Ce să lupte?

Înainte de a rezolva urgent toate mijloacele posibile de mahmureală, este necesar să înțelegem cum vor acționa, ce să se aștepte de la ei și de ce sa simțit chiar și rău dimineața după un excedent de alcool?

• O mahmureală este o afecțiune după intoxicația cu alcool. Termenul "intoxicare" nu înseamnă întotdeauna otrăvire în sensul său clasic: este posibil să nu aveți probleme cu tractul digestiv, dar va apărea încă o mahmureală.
• Simptomele clasice sunt dureri de cap, greață, gură uscată, febră în valuri, care provoacă transpirații, atât în ​​organism cât și în zonele cele mai predispuse la aceasta: pe palme și pe spate. Ie unde reacția sistemului nervos este vizibilă.

Motivele care cauzează o astfel de afecțiune nu au fost totuși stabilite cu precizie: cea mai mare probabilitate este otrăvirea cu etanol, care contribuie la îndepărtarea lichidului din organism, ceea ce duce la urinare și deshidratare frecvente. De aici vine slăbiciune, dureri de cap, gură uscată, greață.

Dar, în plus, nu se poate să nu fiți atenți la reacția negativă a ficatului, unde se formează produsul de descompunere - acidul acetic, din care acetaldehida este primitivă. Când se acumulează (ceea ce se întâmplă atunci când ficatul nu are timp să transforme complet etanolul), apare intoxicație severă, deoarece acetaldehida este de 30 de ori mai toxică decât etanolul. Aici, există o scădere a nivelului de glucoză, care este periculoasă pentru activitatea creierului și duce la hipoglicemie. Din aceste motive, au devenit premisele pentru slăbiciune, tremor, transpirație, concentrare difuză.

• Trebuie spus că mahmureala din vodcă (calitativ, bineînțeles) este mult mai slabă decât în ​​cazul altor băuturi alcoolice, având în compoziție o cantitate mare de uleiuri fuzel, săruri de metale și zaharuri. Cu cat nivelul lor este mai mare, cu atat mai rau starea dupa consumul de alcool: whisky, bere, tequila, cocktail-uri dulci.
• Situația poate fi agravată de introducerea simultană a nicotinei în organism, precum și de deficiența inițială de magneziu, care este exacerbată prin consumul unor cantitati mari de alcool. Adesea, severitatea sindromului mahmureala este determinata de premisele genetice, majoritatea datorate predispozitiei rasiale, precum si varsta.

Fiecare organism este unic, deci este imposibil să spunem exact cine se va simți rău deja de la un pahar de băuturi alcoolice cu conținut scăzut de alcool și care va supraviețui cu calm 1-2 litri, iar dimineața nu observă o ușoară durere de cap. Cu toate acestea, medicii sfătuiesc să aibă grijă de starea lor în avans și să ia măsuri preventive. Înainte de a lua alcool, asigurați-vă că stomacul nu este gol (nu este necesar să mâncați suficient, dar sentimentul de foame nu ar trebui să fie foarte acut), în timp ce carbohidrații ar trebui să prevaleze în produsele alimentare, ceea ce va încetini absorbția alcoolului în sânge. În cazul în care masa este densă, este mai bine că a durat 1-1,5 ore înainte.

Remedii populare pentru a îmbunătăți bunăstarea

Sarcina principală pentru o persoană care se află în această stare este eliminarea elementelor toxice din organism, precum și restabilirea echilibrului apă-sare. Ce fel de măsuri se vor lua în acest scop - nu joacă un rol: rezultatul dorit poate fi atins atât prin remedii populare, cât și prin medicamente. În același timp, este imposibil să uităm că în timpul mahmurei există o acumulare de lichid, adică umflarea, de la care trebuie, de asemenea, să scăpați, dar cu ajutorul diureticelor.

• Mai intai trebuie sa detoxifici corpul, iar cel mai usor va fi biochimic: adica prin neutralizare. Printre mijloacele sigure pentru o astfel de procedură, au fost folosite mult timp kvas (nu pasteurizat), castravete sau murături de varză, acid citric și chiar miere. Un efect mai puțin pronunțat are un suc acru: portocale, grapefruit etc. În ceea ce privește băuturile cu lapte acru, aici sunt preferate kumys, airan și zer. În cel mai rău caz, puteți să apelați la kefir. Dar aceste lichide sunt consumate într-un volum de până la 600 ml.
• Vorbind despre saramură, este imposibil să nu spunem că marinada, care uneori este confundată cu lichide sărate, nu poate fi folosită: în loc de tratament, riscați agravarea problemei.

Ceea ce poți - și ai nevoie - să bei fără restricții în caz de mahmureală este apa. Medicii își notează valoarea chiar și în momentul prevenirii unei astfel de situații neplăcute: diluarea porțiunilor de alcool cu ​​apă, vă veți simți mult mai bine în dimineața următoare. Dar dacă s-a întâmplat să treci frontiera, a doua zi, trebuie să stimulezi în mod activ și continuu activitatea rinichilor, eliminând toxinele și compensând deficitul lichid: ponderea zilnică a apei neacurate pure crește la 2,5-3 litri sau mai mult.

• Dacă alcoolul a avut un impact grav asupra tractului digestiv, provocând vărsături, dureri de stomac sau greață persistentă, fă-te un bulion de pui ușor. Luarea de carne grasă nu merită, pentru că va pune o presiune asupra ficatului și a pancreasului, dar pieptul de pui fără piele ca bază sau chiar un simplu cub de bulion este o modalitate excelentă de a se simți mai bine și de a calma membrana mucoasă.

În ceea ce privește cafeaua sau ceaiul puternic, pe care unele surse le spun, nu totul este neechivoc cu ei: ambele băuturi (în special cafea) provoacă o scădere a cantității de lichid din organism, care, în paralel cu deshidratarea deja existentă datorată alcoolului, pe care vă așteptați. Dacă sub mahmureală există doar o durere de cap (adică, condiția nu este gravă), puteți face cafea, dar asigurați-vă că ați pus zahăr în ea.

Cum sa scapi repede de o mahmureala acasa?

Uneori se întâmplă ca mahmureala să nu fie doar neașteptată, ci și extrem de precoce. Cu toate acestea, o astfel de stare poate fi greu de numit de dorit, dar uneori trebuie să scapi de ea într-o chestiune de ore. Pot să fac ceva acasă?

• Cel mai rapid remediu pentru mahmureala este detoxificarea fizica cu o clisma. Procedura este cu siguranță neplăcută, deoarece 2-3 litri de apă trebuie să fie injectați în organismul adult prin rect, care este însoțit de senzații dureroase la nivelul abdomenului inferior, precum și greață. Dar, pe de altă parte, eficacitatea unei astfel de mișcări nu provoacă îndoieli: partea principală a "otrăvirii" vine într-adevăr la viteza fulgerului (în 30 de minute).

Dacă este foarte dificil să rezisti 3 litri de lichid, introduceți acest volum în porțiuni de 1-1,5 litri. O cantitate mai mică de apă nu are sens, deoarece nu va ajunge în zonele dorite și, ca urmare, numai rectul va fi curățat. În același timp, este posibil să se efectueze o spălare gastrică, dar este relevantă numai pentru produsele alimentare consumate recent (până la ora 4): cea mai mare parte a otrăvurilor se acumulează în continuare mult mai scăzută. Dacă doriți, puteți bea și apă minerală, dar în cantități mici, deoarece dioxidul de carbon nivelurile de luare a lichidului.

• În timpul zilei, beți apă saturată cu acid ascorbic: pentru a face acest lucru, puteți să stoarceți sucul de 1-2 lămâi în apă curată sau să vă faceți un pahar de suc de portocale. Desigur, efectul nu este comparabil cu o pastilă de urgență, dar recuperarea organismului se va produce mult mai rapid. Și tot ceaiul "în timpul zilei" se înlocuiește cu infuzie de cățeluș sau băuturi de fructe, adăugând o lingură de miere pentru ei.

În mod separat, aș dori să menționez metoda comună "între oameni" de a trata mahmureala cu o băutură alcoolică nouă. Singurul efect real al acestei acțiuni este anestezic, dar proporția de toxine din organism crește, ceea ce duce la o situație și mai gravă.

Medicamente pentru mahmureala: sfatul medicilor

Cea mai eficientă modalitate de a scăpa de o mahmureală astăzi este injecția de soluție salină (nu sare în apă fiartă, ci un preparat farmaceutic), care reglează echilibrul apă-sare, restabilește procesele metabolice, îndepărtează produsele de descompunere. Dar nu toată lumea poate să o facă la domiciliu, așa că experții recomandă să se întoarcă la alte grupuri de medicamente.

• În acest caz, sorbentii sunt cele mai importante medicamente, ceea ce permite scăderea ușoară și fiabilă a tuturor "otrăvurilor" din organism. Cea mai simplă opțiune este carbonul activ, care va trebui să bea 4-5 comprimate la un moment dat, iar după 8-10 ore, repetați procedura. Dar amintiti-va ca concluzia tuturor acelor "pasi" pe aceste pastile, se va realiza nu mai devreme de 48 de ore. Un efect similar, dar mai pronuntat poate da "Enterosgel", "Smekta" si alte medicamente care functioneaza cu lignina . Utilizarea fiecăruia este reglementată de instrucțiunile individuale ale producătorului.
• Ca analgezice, medicii recomandă acidul succinic, aspirina și paracetamolul. Toate acestea funcționează în detrimentul unor componente complet diferite și, în același timp, este imposibil să se spună cine influențează mai bine, deoarece totul depinde de percepția unui anumit organism. În același timp, numai acidul succinic are un efect asupra detoxificării, care restabilește echilibrul acido-bazic, iar aspirina poate elimina umflarea prin îndepărtarea unei părți din lichid din țesuturi, dar nu afectează proporția otrăvurilor din organism.
• Preparatele de magneziu sunt necesare pentru a susține inima și sistemul nervos: acestea sunt Asparkam, Magnesia, Magne-B6. Puteți utiliza sedative (sedative), dar ele pot ameliora doar unele dintre simptome: restabilirea coordonării, eliminarea tremuratului și transpirații.

Și totuși, cel mai eficient remediu pentru o mahmureală este să-ți înrobești în prealabil absența: să înțelegi măsura în băuturile alcoolice, să ții cont de particularitățile propriului organism și să nu depășești limitele interne. Și, totuși, dacă s-ar întâmpla o asemenea neplăcere, metodele descrise mai sus ar permite să ieșiți din ea cu pierderi minime.