Înclinați-vă pe călcâi

Osul călcâiului are cele mai multe lovituri și presiune. Formarea unei creșteri patologice pe suprafața sa este numită înclinarea călcâiului. Rezultatul dezvoltării sale poate fi o durere severă în partea din spate a piciorului, în special atunci când este în picioare sau în picioare. Să vedem dacă aceasta ajută într-o situație în care sa format o spură pe toc, tratamentul cu iod.

Spur Heel Tratament

Această stare patologică a călcâielor este observată în special la persoanele care au depășit cel de-al patruzecelea an și statisticile arată că bărbații au o predispoziție mai mare la această boală. Factorii favorabili pentru formarea unui spur pe călcâi sunt:

• greutatea în exces;
• artrita;
• tulburări ale spinării;
• picioare plate;
• heal injury;
• gută;
• probleme circulatorii la nivelul membrelor inferioare;
• sport, ceea ce duce la sarcini prelungite pe tocuri.

Tratamentul în cazuri necomplicate este de natură conservatoare și vizează în primul rând îndepărtarea proceselor inflamatorii din țesuturile moi în jurul creșterii și reducerea durerii. Terapia include:

• corecția piciorului;
• utilizarea căptușelilor călcâiului;
• proceduri fizioterapeutice: masaj, frecare, noroi, băi minerale;
• radioterapie;
• terapia cu ultrasunete;
• terapie laser cu intensitate scăzută;
• utilizarea locală a hormonilor steroizi.

Îndepărtarea chirurgicală a picioarelor osului calcaneal este utilizată în absența rezultatelor în tratamentul metodelor conservatoare.

Iodul este un remediu perfect

Atunci când disconfortul apare în zona călcâiului și chiar dacă diagnosticul este cunoscut, majoritatea dintre noi folosesc cunoștințe și sfaturi populare pentru a atenua durerea și a corecta situația patologică. În acest caz, un bun ajutor este alcoolul iod. Avantajele sale sunt accesibilitatea și costul ieftin.

Utilizarea regulată a comprimatelor, frecare și băii cu iod va face să scadă durerea și să reducă inflamația în țesuturi. Cu toate acestea, trebuie să fiți atenți la contraindicații. Acestea includ:

• sarcinii;
• hipersensibilitate la iod;
• hemagregativă.

Iodură netă

Cel mai simplu remediu popular folosit pentru a trata bolile de toc este plasa de iodură. Când este aplicat pe un călcâi, acesta va ajuta la reducerea durerii neplăcute.

Comprese de iod

Luați în considerare cum să tratați un spur pe călcâie acasă cu comprese de iod. Iată câteva rețete.

Rețetă numărul 1:

1. Amesteca sare - 1 lingurita, miere - 1 lingura. l, două flacoane cu o soluție de alcool iodic de 25 ml.
2. Aplicați amestecul la tifon și aplicați pe călcâi. Acoperiți capacul cu o bucată de polietilenă și fixați.
3. Comprimați concediul pentru noapte. Procedura necesită utilizarea regulată.

Rețetă numărul 2:

1. Se prepară componentele necesare: 5% soluție de iod - 10 ml, aspirină - 5 comprimate.
2. Apăsați comprimatele în pulbere, amestecați bine cu iod și lăsați-o să stea o zi într-un loc răcoros fără acces la lumină. Aplicați amestecul pe un bandaj sau tifon și aplicați pe călcâi.
3. Acoperind cu polietilenă, fixăm compresa și înfășurăm un șal.

frecare

Rețetă numărul 1:

1. Se prepară următoarele ingrediente: soluție de iod 5% 25 ml - 2 buc., Tinctură Valerian 25 ml - 2 buc., Köln "Triple" - 1 flacon, ardei roșu - 5 buc.
2. Piperul trebuie măcinat și amestecat cu restul ingredientelor, iar apoi amestecul rezultat insistă 48 de ore într-un vas de sticlă într-un loc întunecat.
3. Este nevoie de un membru al picioarelor înainte de odihna de noapte.

Rețetă numărul 2:

1. Se prepară următoarele componente: analgin - 3 comprimate, aspirină - 3 comprimate, soluție de iod 25 ml - 1 buc.
2. Tabletele trebuie să fie zdrobite, pulberea adăugată în soluția de iod și agitată bine.
3. După 24 de ore, frecarea înainte de culcare ar trebui să fie aplicată abundent pe călcâi. Procedura trebuie efectuată o dată pe săptămână.

Băi și loțiuni:

• Se toarnă soluția de iod în vase din sticlă sau ceramică. Timp de 10 minute, puneți-l în călcâi. Aburul trebuie să se facă zilnic în timpul săptămânii.
• Adăugați o soluție de iod în bazin cu apă fierbinte: 25 picături pe 5 litri. Cantarul bolnav trebuie să aburi timp de 20 de minute. Procedura se completează prin frecarea frecării. Cursul este o lună.
• Soda de coacere 1 lingura. l. dizolvați în 3 litri de apă fierbinte, apoi adăugați 2 lingurițe. l. iod și aburi în călcâi timp de un sfert de oră. Finalizați procedura aplicând o rețea de iod în zona afectată. Cursul de tratament este de 2 săptămâni. Este posibil să se repete după o pauză de șapte zile.

Măsuri preventive

Pentru prevenirea apariției sau reapariției cordului toracic, medicii recomandă să conducă un stil de viață activ, dar în orice caz să nu supraîncărcați piciorul. În plus, nu permiteți și tratați în timp omiterea arcurilor sale longitudinale și transversale. Controlați-vă greutatea și evitați rănile. Ca o procedură pentru a preveni apariția de pinteni, puteți folosi masaj și comprese cu iod.

Remediile populare în tratamentul spurturilor pe călcâi sunt capabile să dea rezultate numai după mult timp. Și atunci medicii contestă adesea eficacitatea unui astfel de tratament. Dacă apare disconfort sau durere, trebuie să mergeți la spital, unde medicul va ordona studiile necesare și în funcție de rezultatele și procedurile pe care le are.

Este imposibil să se diagnosticheze fără a avea o educație medicală profesională. Acest lucru vă poate afecta și agravează situația existentă, conducând la o stare în care tratamentul conservator nu dă rezultate adecvate și este necesară intervenția chirurgicală. Ai grijă de tine!