Goji fructe de padure

Goji fructe de padure de azi sunt foarte populare printre suporterii unui stil de viață sănătos și care doresc să piardă în greutate. Ele sunt cumpărate de bunăvoie în supermarketuri și farmacii, comandate în magazinele online. Pe fondul interesului general al consumatorilor, apare o întrebare naturală: este acest produs atât de util?

Cum poate fructele Goji să facă rău?

Aproape toate produsele au efecte secundare, deoarece depind, cel mai adesea, de intoleranța individuală a unei substanțe de către o persoană. Consumul de boabe goji, care câștigă popularitate în țara noastră astăzi, poate avea și efecte secundare.

Dacă sunteți alergic, atunci utilizarea unor cantități mari de acest produs poate declanșa un atac de urticarie alimentară. Ca multe fructe goji - un alergen puternic. Persoanele cu probleme digestive, tulburări intestinale nu pot fi abuzate de goji. Acest lucru poate provoca consecințe neplăcute sub formă de gaz și diaree.

În plus, pot exista efecte secundare asociate cu schimbări în eficacitatea unor medicamente concurente. Nu există dovezi științifice pentru acest lucru, dar există observații persistente că boabele de goji sporesc efectele medicamentelor utilizate pentru scăderea tensiunii arteriale.

Goji fructe de padure: contraindicații

Goji fructe de padure sunt contraindicate următoarelor persoane:

• Persoanele cu alergii la goji și toate celelalte legume, fructe și fructe de padure roșu-galben-portocaliu, deoarece: mere, mango, caise, cireșe, piersici, roșii, căpșuni și portocale;
• Copii mici până la vârsta de 3 ani;
• Persoanele care sunt predispuse la tulburări intestinale;
• La detectarea cancerului (cu prudență!). În ciuda faptului că mulți oameni notează eficiența ridicată a boabelor în prevenirea și tratamentul auxiliar al tumorilor maligne, nu este recomandat să le consumați în timpul procesului de tratament. Faptul este că în timpul tratamentului cu medicamente grele este imposibil să experimentăm cu sistemul imunitar al pacientului. Ea este extrem de slabă, iar goji poate provoca saltul dinamic, care poate afecta negativ cursul bolii. Adăugarea produsului la dieta pacientului este mai bine să se coordoneze cu medicul dumneavoastră.

Este recomandabil ca copiii să dea fructe de pădure goji numai la vârsta de 3 ani, în special dacă copilul are semne de diateză sau alte alergii alimentare. În orice caz, încercați să respectați următoarea regulă privind dieta copiilor: tot ceea ce crește în zona climatică a locuinței dvs. poate fi mâncat. Orice fel de mâncare exotică nu poate în cel mai bun mod să afecteze sănătatea copilului.

Goji fructe de padure nu sunt interzise pentru femeile gravide, dar dacă sunteți în poziția și încercați-le pentru prima dată, să acorde o atenție la bunăstarea dumneavoastră. Aveți mâncărimi ale pielii și erupții cutanate? Dacă nu, atunci băutura de ceai proaspăt aromată sau boabele delicioase uscate pot fi consumate în continuare. Desigur, urmați măsura. În ceea ce privește mamele care alăptează, ei mai bine să renunțe la goji. Astfel de exotici din meniu pot afecta laptele matern, provocând diatele sau tulburările intestinale la sugari. În mod special, trebuie să vă controlați dieta în primele luni de alăptare. Apoi, dacă doriți, includeți goji fructe în dieta dvs., dar treptat. Utilizați 2-3 buc. în fiecare zi, urmărind cu atenție modul în care copilul tău reacționează. Dacă nu există efecte negative, atunci puteți crește treptat numărul de boabe.

Goji fructe de padure sunt un supliment alimentar natural care poate fi folosit de mulți oameni cu beneficii mari pentru sănătate. Cu toate acestea, acest produs are propriile efecte secundare și contraindicații. Se recomandă refuzarea alergiilor, persoanelor care suferă de tulburări intestinale, mamelor care alăptează, precum și pacienților cu cancer. Dar nu treceți la extreme. Cel mai adesea, utilizarea goji cu moderatie nu provoaca efecte negative.