Похудение

Диета бородиной

Диета бородиной

Ксения Бородина - ведущая скандальной телепередачи "Дом 2". Кения никогда не отличалась особой стройностью. Когда телеведущая смотрела Дом 2 по телевизору, ей казалось, что толще её на проекте нет никого. "То есть вообще корова сидит в телевизоре",- …

Citiți mai multe »

Вкусная творожная запеканка как в детском саду

Вкусная творожная запеканка как в детском саду

Запеканка творожная как в детском саду - настоящая ностальгия по детству. Это нежное блюдо - отличный десерт не только для детей, но и для взрослых, которые ведут здоровый образ жизни и поддерживают свою фигуру в норме. Каковы достоинства творожной …

Citiți mai multe »

Что можно приготовить в пароварке

Что можно приготовить в пароварке

Пароварка - незаменимое приспособление для приготовления полезной, здоровой и вкусной еды. Блюда, приготовленные на пару, считаются диетическими и максимально сохраняют свои полезные свойства. Такая пища идеально подходит людям, страдающим лишним …

Citiți mai multe »

Осенняя диета

Осенняя диета

Лето проходит, а за ним следует осенняя пора. Мы переходим на новый режим нашей жизнедеятельности. Однако желание быть всегда в форме не меняется и не исчезает никуда в течение всего года, какой бы сезон не стоял за окном. Осенние деньки требуют от …

Citiți mai multe »

Фитомуцил для похудения

Фитомуцил для похудения

Употребление биологически активных добавок на основе растительных компонентов для борьбы с лишним весом давно стало частью жизни многих худеющих людей. Прием некоторых БАДов помогает избавиться от лишних килограммов. Среди таковых пользуется большой …

Citiți mai multe »

Как убрать жировые складки на спине

Как убрать жировые складки на спине

Избыточная полнота не украшает девушку, особенно, если лишний вес концентрируется в области спины, образуя жировые складки. Чтобы выглядеть стройно и привлекательно нужно не только соблюдать диету, но и заниматься спортом. Упражнения укрепят мышцы …

Citiți mai multe »

Как правильно выбрать хулахуп для похудения

Как правильно выбрать хулахуп для похудения

В погоне за стройностью женщины идут на любые жертвы, истязая себя в тренажерных залах. А можно достичь тонкой талии не выходя из дома, купив хулахуп. Как не затеряться в разнообразии ассортимента при покупке и выбрать хулахуп правильно? Как …

Citiți mai multe »

Корректор осанки

Корректор осанки

К сожалению, в наше время проблемы с позвоночником испытывают все группы населения, включая даже маленьких детей. К недугам такого рода приводит сидячий образ жизни, отсутствие необходимой физической нагрузки, наследственные факторы и мн. др. Чтобы …

Citiți mai multe »

Норма калорий в день для женщины

Норма калорий в день для женщины

Калории... Это слово наводит ужас на многих женщин! Сколько я приняла? Не превысила ли норму? Каждый день мы тратим энергию на жизнеобеспечение, и ее необходимо восполнять. Именно поэтому важно знать свою ежедневную потребность в калориях. Она …

Citiți mai multe »

Причины похудения

Причины похудения

У людей худых от природы проблем со здоровьем, связанных с недостаточным весом, нет, они хорошо себя чувствуют, легко переносят болезни, едят по пять раз на день. Те же, кто похудел в не зависимости от своего желания, часто чувствует слабость, у них …

Citiți mai multe »